PERCHÉ IL METABOLISMO SI ABBASSA QUANDO SI È A DIETA?

PERCHÉ IL METABOLISMO SI ABBASSA QUANDO SI È A DIETA?

“Lunghi periodi (settimane) in condizioni strettamente ipocaloriche tendono a causare una diminuzione della secrezione degli ormoni tiroidei. Più precisamente, avviene comunque la secrezione degli ormoni tiroidei T3 e T4, ma in quantità decisamente minori. Una delle funzioni principali degli ormoni tiroidei è quella di impostare il metabolismo basale di ogni singola cellula del corpo umano. In linea generale, quanto maggiore è la quantità di ormoni tiroidei nel sangue, tanto maggiore sarà il metabolismo. Poiché la produzione di ormoni tiroidei cala quando si seguono diete ipocaloriche, è prevedibile un calo del metabolismo accompagnato a sensazioni di letargia e di freddo.”

da Renaissance Woman di Mike Israetel
Immagine tratta da “Medical Physiology A Cellular and Molecular Approach” di Barrett

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